2018年04月03日

障害者生活支援!お料理講座  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市にあるヘルシーレシピを教える料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ⇊
 https://greencookingabe.jimdo.com/

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。

当教室のレッスン以外に、
様々な企業、自治体、団体様より、料理講座講師のご依頼をお受けしています。

先日開催された、障害を持っている人でも自分でご飯を作れるようになる!
そんな「簡単・時短クッキング」講座をさせて頂きました。

上手に作れないから、ついつい、買ってきたものだけで済ましてしまう。。。
自分で作れると、栄養バランスも整いやすく、手先など、様々なトレーニングになります。

そんな生活支援を目的とした料理講座でした。

参加者の皆さんは、ゆっくりでも丁寧に、一生懸命お料理を作っていらっしゃいました。
そして、美味しい!とおっしゃるその笑顔は、とても素敵な輝きでした。

そんな楽しいお料理講座の様子が、
茅ケ崎市社会福祉協議会のホームページに写真がアップされました。

こちら  ⇊
http://www.shakyo-chigasaki.or.jp/

photo_01.jpg

  ⇑ 参加者の皆さんの笑顔、是非ご覧くださいませ。

P1100320.JPG



おいしく食べれば、未来はずーっと元気!
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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https://greencookingabe.jimdo.com/


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