2018年05月22日

育ち盛りのお子様をお持ちのママ対象 元気な体作りのための食生活セミナー  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市にあるヘルシーレシピを教える料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ⇊
 https://greencookingabe.jimdo.com/

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


神奈川県綾瀬市の綾瀬市立公民館様では、様々な講座を開講されていらっしゃいます。

その中で、のびのびスクールと題し、
育ち盛り、スポーツをするお子様をお持ちのお母さま向けの食生活セミナーが
企画され、阿部富美が講師を担当させていただいています。


IMG_3494.JPG


2回シリーズの第1回目が終了しました。
今回のテーマは「日々の食生活で心技体を鍛えよう」

ココロとカラダは繋がっていて、
食生活で心も安定したからだになるというお話。


講義の後は、それに合ったお勧めレシピをご紹介。
デモンストレーションをご覧いただいた後、試食していただきました。

IMG_3496.JPG


試食の時間、受講生の皆様とお話や質問をお受けし
お子様の食事には、悩みや疑問があったりと、
どのお母様も気を配っていらっしゃると感じました。

IMG_3498.JPG

今回の講座で、皆さんの悩みが解決され、楽しく食卓を囲んでいただけたら嬉しいです。


次回も試食がありますよ〜
どうぞ、お楽しみに!
皆様のご参加をお待ち申し上げております。


育ち盛りの元気ごはんs.jpg


ご受講いただきました、受講生の皆様
お世話になりました公民館のスタッフの方々
ありがとうございました。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。




おいしく食べれば、未来はずーっと元気!
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


インスタグラム こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/














[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね