2019年03月08日

陰陽五行 薬膳の基礎を学ぶ   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。



★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。


薬膳マイスター養成講座、理論の授業も、第12期目が開講しています。

第2回目となる授業が終了しました。
この回は、陰陽論、五行論、そして気血水と、
薬膳の基礎を学ぶ回。

覚えることがたくさんあって、受講生の皆さんは
一生懸命テキストとにらめっこ!

IMG_0231.JPG


でも、繰り返すことで、皆さんしっかり理解して頂いています。

これから、具体的なお料理に結び付ける内容に移っていきます。
すると、ドンドン楽しくなってきますよ。

どうぞ、お楽しみに!!




私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

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