2019年03月25日

自分の体質を知る!自分に合った薬膳料理を作れるようになる!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。



ただ今、薬膳マイスター養成講座を開講中です。
今回の授業は、「証を診る」。

難しい専門用語も出てきますが、
自分で、自分の体質をみてみよう!というもの。

チェックシートを使ったり、鏡を見たり。。。
いつもの授業とちょっと異なり、グループワークみたいで楽しい回です。

課題を解いたりと、濃密な時間でした!

IMG_0231s.JPG

これで、折り返し地点。
薬膳マイスター資格取得まで頑張りましょう!



楽しく作っておいしく食べれば健康に! 元気の源は毎日の食事から!ですね。
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