湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。
美容と健康の専門家サイト「美容家.com」にコラムを掲載させて頂いています。
「美容家.com」
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今回掲載したコラムは「花粉症予防について」
いつもの食事で花粉症予防ができる?
その初心者向けのポイントをご紹介しています。
「いつもの食事で花粉症対策!」
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是非、ご参考にしてください。
私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!
皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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