初めての試みのセミナーを開催しています。
美容の専門家 ＆ 心理カウンセラー ＆ 薬膳師 ＆ 栄養士
の４人の講師が、一つのテーマで講義します。
「あなたらしく輝く生き方」セミナー
第１回目のテーマは「美肌」
皮膚整理のお話から、正しいお肌のお手入れについて。
そして、性格診断から肌の健康へのアプローチ。
東洋医学からみた、美肌に繋がる考え方。薬膳として美肌のお勧め食材。
栄養学からアプローチした、美肌に繋がる栄養素を含む食材と食習慣について。
私は、栄養学のお話を担当させていただきました。
実は、美肌に良い生活は、健康増進にもつながる。
美容、心、食生活。どのような観点からみても、共通点があることに気付きます。
全く違う専門分野の講師が集まって、一つのテーマに沿ってお話をするということは
とても斬新でしたが、
受講生の方からはご好評をいただき、講師一同、嬉しく思っています。
次回は、１０月３０日（金） 10:00〜12:00
テーマは、「太りにくいからだ作りと、スリムに見えるコツ」です。
美容と心と食。
さて、どんなお話になるか？ どうぞお楽しみに！！
イベントの詳細は、こちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/article/425623919.html
お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、食に関する様々な事を講義に取り入れています。
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
http://foodpia.geocities.jp/greencookingabe
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