2018年07月31日

夏のお肌プルプル 簡単美味しい夏薬膳チキンスープ   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。



当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り!ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学(薬膳)と現代医学(栄養学)の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く!
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。


8月前期のレッスンテーマは
「残暑に負けるな! 夏薬膳レシピ」



夏の紫外線はお肌はもちろん、からだの全てにダメージを与えます。
そんなこの時期に、たっぷり食べたい美味しい食材。

それで作った滋味深いスープをご紹介します。

身近な食材なのに、こんな食べ方をしたら、こんな美味しさがあるなんて!
目からウロコの新しい発見ですよ。


「お肌プルプル  夏薬膳 冬瓜と梨のチキンスープ」

DSCN1411.JPG



チキンスープが、こんなに美味しく簡単に作れるなんて!
そんなご感想が多いんですよ。
作ったことがないのに、難しいと決めつけているなんてもったいない!!

お肌プルプルスープ、自分でラクラク作っちゃいましょう!




生徒の皆さんに、お料理って楽しい! 手作り料理っておいしい!
と感じていただけるような、料理教室にしています。

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


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posted by グリーンクッキング at 07:00| Comment(0) | レッスン予定メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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