2018年08月04日

夏の美肌効果抜群! ぷるるん真っ赤なトマトゼリー  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り!ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学(薬膳)と現代医学(栄養学)の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く!
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。


暑い日は、冷たいデザートが恋しくなります。
でも、冷たすぎるものをたくさん食べると、実は夏バテしやすくなります。
アイスクリームなどは、食べ過ぎると乳脂肪と糖の摂り過ぎになりますね。

そんな時に!
お砂糖も控えめ!脂肪分無し!
程よく冷たくって喉ごし抜群!
あっという間にできちゃう、美味しいデザートを作りませんか?


「ぷるるんトマトゼリー」

DSCN1416.JPG


実はこのデザート、今の時期に召し上がっていただくと
夏の紫外線に疲れた、お肌と体を労わってくれる、最強デザートなんですよ。

是非、たっぷり召し上がってくださいね!





色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、
食に関する様々な事を講義に取り入れています。


教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


インスタグラム こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/













[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね
posted by グリーンクッキング at 07:00| Comment(0) | レッスン予定メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。