2018年09月01日

秋の味覚「具だくさん栗おこわ」  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、健康レシピをレッスンしています。
生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、毎日のお食事に使えるレシピです。
習ったお料理を作っていたら、食生活が変わって元気になれた!という生徒さん。
そんなお料理教室です。


9月前期のレッスンテーマは
「小さい秋見つけた! 秋風邪予防の健康おかず」


残暑厳しい!といっても、秋の足音は確実に近づいています。
地元産の栗が店頭に並ぶようになってきました。

生徒さんのリクエストに応えて、栗おこわを作りますよ。


IMG_0016.JPG



具だくさんで、色とりどり!
目にも美味しいですね。

食欲の秋到来!嬉しい一品です。




生徒の皆さんに、お料理って楽しい! 手作り料理っておいしい!
と感じていただけるような、料理教室にしています。

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
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posted by グリーンクッキング at 07:00| Comment(0) | レッスン予定メニュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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