2019年05月25日

美肌薬膳レシピを習えて、食べる!「食べるだけ料理教室」   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


当キッチンスタジオは飲食営業許可がある施設。
だから!
食べるだけ!の、
新しいスタイルの料理教室を開講しています。

見て!教えて貰って!レシピも貰って!食べるだけ!


5月の食べるだけ料理教室は
「初夏の美肌薬膳」
食べる201905-1.JPG

紫外線によるダメージを抑え、いつまでも健康で若々しくいるための
手軽にできるお食事ポイントを
栄養学と薬膳の両面からご説明しました。

食べる201903-b.jpg


受講生の皆さんは、レシピを持ってデモを熱心に受講してくださいました。

食べる201903-c.jpg

お勧め食材をたっぷり使ったメニューをご用意。
もちろん、レシピもお渡しして、作り方を見て頂き、
その後は、食・べ・る・だ・け!


食べる201905c.JPG


受講生の皆さんは、
美味しい!
オナカいっぱぁい!
コレ、あまり好きじゃないんだけれど、このお料理なら食べられるわぁ。

と、大変嬉しいご感想を述べてくださいました。

食べる201905b.JPG

これで、皆さん、
益々健康美人になって頂けますね!


次回は、7月です。
「夏の疲労回復!薬膳カレー」ですよ!

詳細はこちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/article/465381272.html

お申込受付中です!

次回も元気になれる美味しいお料理をレッスンしますよ〜
どうぞ、お楽しみに!

皆様のお越しをお待ちしています。








毎日なにげなく食べている食材、一つ一つに薬効があります。
どんな時、どのような体調の時に、何をどのようにして食べると良いか。
それを分かって、今日のお食事を用意する。
生徒の皆さんに、そんな食事を作れるようになっていただいています。

簡単美味しい健康レシピをレッスン!
どうぞ、お楽しみに。


教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


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posted by グリーンクッキング at 15:50| Comment(0) | 食べるだけ料理教室 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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