2021年06月30日

鬱々とした心を元気にする心と身体の健康ポイント 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ?
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


ココロとカラダの健康は、密接に繋がっています。
心が乱れると体調も偏りやすく、体調が整っていないと心も乱れやすくなります。
そこで、ココロの健康、心理カウンセラー まみこ先生
カラダの健康、食の健康アドバイザー ふみ先生
女性の心と身体の健康をサポートするプロジェクトを始動しました。

その名も「健康美人プロジェクト」



皆様に、気軽に聴いて頂ける!見て頂ける!
ココロとカラダの健康ポイントをお伝えしたい!
そんなYouTubeチャンネル「健康美人プロジェクト〜美活の教科書」

またまた、新しい動画を配信しました。

202105五月病.jpg


鬱々とした心と身体を元気にする  ←クリック


心と身体の両面から整えて、
健康美人なライフスタイルを送りましょう!


是非、ご覧くださいね。

高評価ボタン(いいね)やチャンネル登録もお願いします。
次回の動画もお楽しみに!




私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
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posted by グリーンクッキング at 07:00| Comment(0) | ココロとカラダ 健康美人プロジェクト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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