湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE（グリーンクッキングアベ）」
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主宰の 阿部富美（あべふみ） です。
ココロとカラダの健康は、密接に繋がっています。
心が乱れると体調も偏りやすく、体調が整っていないと心も乱れやすくなります。
そこで、ココロの健康、心理カウンセラー まみこ先生と
カラダの健康、食の健康アドバイザー ふみ先生が
女性の心と身体の健康をサポートするプロジェクトを始動しました。
その名も「健康美人プロジェクト」
この度、健康美人プロジェクトでは
clubhouseで配信を始めます。
カウンセラーのまみ子先生と
栄養士のふみ先生の
ココロとカラダの健康 ためになる、ほんわかお喋り
ご視聴のみの7ご参加も大歓迎！
流し聞きでも楽しめるお話をします。
clubhouseをご利用できる方は、是非、聴いてくださいね。
８月２８日（土）
朝 ６：３０〜
約３０分の予定です。
タイトルは、
＜聴き流しOK！ココロとカラダのヘルシーお喋り〜美活de朝活〜健康美人プロジェクト＞
私達にとっても、初チャレンジ！
記念すべき第１回目。
皆様と交流できることを楽しみにしています。
色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、
食に関する様々な事を講義に取り入れています。
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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