2021年08月31日

clubhouseデビュー ココロとカラダのヘルシーお喋り  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。



★★健康美人プロジェクト★★

ココロとカラダの健康は、密接に繋がっています。
心が乱れると体調も偏りやすく、体調が整っていないと心も乱れやすくなります。
そこで、ココロの健康、心理カウンセラー まみこ先生
カラダの健康、食の健康アドバイザー ふみ先生
女性の心と身体の健康をサポートするプロジェクトを始動しました。

その名も「健康美人プロジェクト」


健康美人プロジェクトは、clubhouseデビューしました。

心理カウンセラーの まみ子先生が 心の健康のお話。
栄養士の ふみ先生が 体の健康と食事のお話。

題して
「ココロとカラダのヘルシーお喋り〜美活de朝活〜健康美人プロジェクト」

美活の教科書.jpg


初回は、8月28日(土)朝の6:30〜
約30分のお話。

参加者の方で、会話のご参加をしてくださる方もいらっしゃり、
初回にしては、大成功!でした。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

まだまだ、不慣れですが
まみ子先生と一緒に頑張っていきます!

応援してくださいね。

そして!
9月は、clubhouse月間!と名付けて
毎週開催する事になりました。


9月は日曜の朝7時から、約30分。
まみ子先生の心のお話と、ふみ先生の食事のお話を
隔週でお届けいたします。

9月 5日(日)7:00〜7:30 まみ子先生の心のお話
9月12日(日)7:00〜7:30 ふみ先生の食事のお話
9月19日(日)7:00〜7:30 まみ子先生の心のお話
9月26日(日)7:00〜7:30 ふみ先生の食事のお話

clubhouseをされる方は、是非、遊びにいらしてくださいね。
日曜の朝のひと時、ご一緒に。

聴くだけ参加もOK!
お喋り参加もOK!ですよ〜


clubhouseの健康美人プロジェクト〜美活の教科書はこちら
健康美人プロジェクト〜美活の教科書 ←クリック


どうぞ、よろしくお願いいたします。



私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

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posted by グリーンクッキング at 17:09| Comment(0) | ココロとカラダ 健康美人プロジェクト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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