キムタクも愛用！？グリーンパンのフライパンで、安心安全＆美味しいクッキング 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市　駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE（グリーンクッキングアベ）」
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主宰の　阿部富美（あべふみ）　です。


当料理教室の生徒さんは、
調理道具の老舗「池商」さんの商品を、料理教室特別価格で購入する事ができます。

只今放送中のドラマで、俳優の木村拓哉さん扮する天才シェフが使っているフライパン。
白くてきれいなフライパンに注目している人も多いと思います。



これは、グリーンパンのフライパン。
従来のフッ素加工の鍋と異なり、ヘルシーセラミックノンスティック加工。

身体に安心安全な材質でできています。

そして、熱伝導率が抜群。
誰でもお料理上手に焼いたり炒めたりできますね！

熱を上手に食材に伝えてくれますので、強火じゃなくて、中火でも大丈夫。
光熱費の節約にも一役かってくれそう！

焦げ付きにくく、上手に焼きあがる、不思議な鍋です。
そして、見た目も美しいホワイトカラー。


今月のレッスンでは、このフライパンを使ってレッスンします。
そして、池商さんで期間限定の特別価格セール開催中！

気に入った方は、是非、このチャンスにご購入くださいね。
もちろん、強制ではありません。

ご希望の方は、2019年12月のレッスン時にお申し出ください。
締切り過ぎ、お申し出がない場合、受付終了となります。




生徒の皆さんに、お料理って楽しい！　手作り料理っておいしい！
と感じていただけるような、料理教室にしています。

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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えぼしの雫で地茅産茅消レシピ 万能調味料でレパートリーを広げよう 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。（該当級あり）
上級への道もあります。

食育の教えの一つ、地産地消。
教室がある茅ヶ崎市は、茅産茅消と題し、茅ヶ崎産の様々な食材を応援しています。

もちろん！当教室も茅産茅消を推進しています。

そこで！
今回レッスンで使う食材はこちら！
茅ヶ崎で生まれた調味料「茅ケ崎ナンプラー　えぼしの雫」です。



茅ケ崎の海でとれた魚にこだわって作られた魚醤です。

えぼしの雫ってなぁに？　それはコチラ　⇊


こちらもチェック！　⇊
https://www.youtube.com/channel/UCHK79xkmtS46utgBppEyUug

こちらを使ったメニューをレッスンします。

どうぞ、お楽しみに！！


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美味しい北海道産ポークで、柔らかジューシーレシピをレッスン 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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2019年11月、12月のレッスンで、
美味しい北海道産豚肉を使って、タイアップレッスンを致します。

生徒さんは、良質の北海道産豚肉を使ったレシピをレッスン＆もちろん試食も！
そして、ためになる情報誌と可愛いクリアケースを貰える！



まず、11月は、
冬薬膳レシピで柔らかジューシー、ポークソテー黒胡麻ソースをレッスンしますよ。


どうぞ、お楽しみに。
このプレゼントは11月、12月のレッスンを受講された生徒さんのみが対象です。




私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ！

皆さんの、未来の健康と幸せのために！
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう！

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お料理上手の第一歩 使いやすい調理道具は？最新カタログをプレゼント 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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当教室に通学中の生徒様と、そのご家族の方は
調理道具の老舗「池商」様の商品を、料理教室特別価格で購入できます。

使いやすい！前から欲しかった！
そんなキッチンツールがあったら、是非、お問合せください。

せっかく持つなら、使いやすい良質な道具。長持ちする道具を持ちたいもの。
良い道具を選ぶのも、料理上手の第一歩です。

そんな商品がたくさんある、池商さんの最新カタログが届きました。

2019年11月から、こちらの新しいカタログになります。


今までの号に引き続き、私のお勧め道具のコメントも開催されています。
是非、ご覧ください。

11月のレッスンから、受講生の皆様にお渡しいたします。

もちろん！見るだけ〜でも楽しいですね。
どうぞ、お楽しみに！


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茅ヶ崎サザン芸術花火2019 商店街連合会コラボ記念タオルをプレゼント！ 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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当料理教室がある、茅ヶ崎市。
茅ヶ崎市商店会連合会では、きたる10月19日の「茅ヶ崎サザン芸術花火２０１９」を記念して
ハンドタオルプレゼント企画を行っています。



鮮やかで、可愛いデザインのタオルです。

当教室も、この記念キャンペーンに参加しています。

お買い物をされた生徒さんは抽選くじがあり、
当たり！がでたら、タオルゲット！

是非、他にはない、この記念タオル、使ってくださいね！

10月後期のレッスン日に、抽選会を行います。
タオルは数に限りがありますので、みなさん、強運になって
レッスンにお越しください〜！




お料理上手になりたいアナタ！　一緒に楽しくお料理しましょう！
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