2019年03月25日

自分の体質を知る!自分に合った薬膳料理を作れるようになる!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ⇑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。



ただ今、薬膳マイスター養成講座を開講中です。
今回の授業は、「証を診る」。

難しい専門用語も出てきますが、
自分で、自分の体質をみてみよう!というもの。

チェックシートを使ったり、鏡を見たり。。。
いつもの授業とちょっと異なり、グループワークみたいで楽しい回です。

課題を解いたりと、濃密な時間でした!

IMG_0231s.JPG

これで、折り返し地点。
薬膳マイスター資格取得まで頑張りましょう!



楽しく作っておいしく食べれば健康に! 元気の源は毎日の食事から!ですね。
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


Instagram こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/


Twitter こちら ↓
https://twitter.com/fumi_abe?lang=ja







[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね

2019年03月08日

陰陽五行 薬膳の基礎を学ぶ   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。



★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。


薬膳マイスター養成講座、理論の授業も、第12期目が開講しています。

第2回目となる授業が終了しました。
この回は、陰陽論、五行論、そして気血水と、
薬膳の基礎を学ぶ回。

覚えることがたくさんあって、受講生の皆さんは
一生懸命テキストとにらめっこ!

IMG_0231.JPG


でも、繰り返すことで、皆さんしっかり理解して頂いています。

これから、具体的なお料理に結び付ける内容に移っていきます。
すると、ドンドン楽しくなってきますよ。

どうぞ、お楽しみに!!




私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


Instagram こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/


Twitterは こちら ↓
https://twitter.com/fumi_abe?lang=ja





[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね

2019年02月22日

新しく始める!ヘルシー生活!薬膳マイスターになる!   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。


薬膳マイスター養成講座、理論の授業。
新しく第12期の授業が始まりました。

薬膳のお話は聞いたことあるけれど、しっかり学んだことがないから
以前より学んでみたかった。という方が集まりました。

P1100615.JPG


改めてテキストを使い、しっかり学ぶと
目からウロコ! だったり。
なるほど納得! だったり。

新しい発見も多いご様子です。

これからあと5回にわたり、授業を重ね、
薬膳マイスターの資格取得を目指されます。

頑張ってください!



おいしく食べれば、未来はずーっと元気!
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


Instagram こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/


Twitterは こちら ↓
https://twitter.com/fumi_abe?lang=ja












[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね

2018年12月22日

薬膳マイスターになる!修了しました〜!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。

夜の時間帯の短期集中レッスン。
あっという間に、6回の授業が終わりました。

IMG_0231s.JPG

最後の回は、課題を解いたり、レシピ発表をして頂いたりと
総合的なお勉強の回です。

受講生の皆さんは、一生懸命考案してくださった
ご自身の薬膳レシピを発表なさり、薬膳的に自分のお料理を整えるポイントなど
総合的な勉強をしていただきました。

これから、学んだことを活かして
毎日のお料理を楽しく美味しく作って頂きたいと思います。

調理実習のプログラムが終了すれば、薬膳マイスターに申請することもできます。

美味しく楽しく、スキルアップ!
毎日元気で過ごして頂けますように!

お疲れ様でした。
これからも美味しい毎日を送ってくださいね!



私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


Instagram こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/


Twitterは こちら ↓
https://twitter.com/fumi_abe?lang=ja








[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね

2018年12月15日

薬膳マイスター資格取得講座 応用編!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
      ↑
    ココをクリック

主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。


夜の短期集中クラスが開講して、
あっという間に、ラスト2回となりました。

忘れる暇もなく、次々と授業がすすむので
他のクラスの皆さんより、ドンドン進んでいらっしゃるご様子が伺えます。


今回は、身近な食材や、特殊な薬膳食材の復習。
薬膳1-1.JPG

そして、目的別薬膳。
今までのお勉強した内容の集大成を学んでいただきました。

IMG_0231.JPG


次回は、皆さんのオリジナルの薬膳レシピを考案して頂きます。
これで、自分で、自分や家族にあった
オリジナルヘルシー薬膳レシピが毎日のお料理に活かせるように
なっていただきます。

あと、もう少し!
頑張りましょう!!



私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
https://www.facebook.com/greencookingabe/


Instagram こちら ↓
https://www.instagram.com/greencooking_abe/


Twitterは こちら ↓
https://twitter.com/fumi_abe?lang=ja









[http://food.blogmura.com/cookingschool/ にほんブログ村 料理ブログ 料理教室へ(文字をクリック)]



「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければ文字をクリックしてくださいね