2021年03月16日

地球環境は私たちの食卓から〜SDGsと食育〜 食生活改善推進講座記念講演 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。(該当級あり)
上級への道もあります。

★また、講師の阿部富美は「食育インストラクター講師」として各所で
「食育授業」、「食育講演会」講師をさせて頂いております。


この度、当教室がある神奈川県内の某市の
「食生活改善推進講座」令和2年度の修了式記念講演の講師をさせて頂きました。

こちらの講演会は、昨年に引き続き、2年連続でのご用命を頂き
本当に感謝しております。

座間市食生活会改善推進員養成講座修了式記念講演会20210311.jpg


内容は、昨年の「地産地消」とは異なり
今年のテーマは「食品ロス〜SDGsと食育」でした。

講演会主催のご担当部署より、近年、大変注目が集まり
また、逼迫した課題でもある「食品ロス」をテーマに
講演とお料理デモンストレーションのご依頼でした。

本年は、感染症予防の観点から、オンラインと実際の講演との併用スタイルで開催されました。

受講者の皆様は、うなずいたり、時折驚いた表情をされたりなど
熱心に聞いてくださり、
講演会の後は、わざわざ、私にお声をかけてくださる方もいらっしゃいました。

大変嬉しいことです!

ご担当部署の方は、受講の市民の皆さんは、大変意識と向上心が高い方が集まりましたと
笑顔でお話されていました。


今後も、このような機会を大切に
一人でも多くの皆様に「食育を通じて明るい未来のお話」を伝えて参りたいと思います。

ご受講くださった受講生の皆様、
お世話になりましたご担当者様、ありがとうございました。



色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、
食に関する様々な事を講義に取り入れています。


教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.com/


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2020年12月29日

カルチャーセンターさいか屋横須賀校にて薬膳講座開講! 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


カルチャーセンターさいか屋横須賀校において
「薬膳で健康食生活(レシピ付き)」の開講が決まり
講師をさせて頂きます。

2021年2月から、月1回の講座、全6回です。

こんな時期だからこそ!
健康増進に関心を寄せられ、しっかり学びたい、という方が
増えています。

ただ今、受講生募集が始まっております。
募集のチラシが届きました〜!!

カルチャー横須賀.JPG


詳細お問合せ、お申込は、直接カルチャーセンターさいか屋横須賀校まで
お問合せください。

https://www.culture.gr.jp/detail/yokosuka/index.html





私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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2020年03月11日

4月スタート! 薬膳で健康生活!カルチャースクール講座  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


2020年4月より、カルチャーセンターさいか屋横須賀校にて
「薬膳で健康食生活〜レシピ付き」の講座を
担当させせていただく事になりました。

身近な食材で、毎日の食事をおいしい薬膳にできるポイントを学べます。
いつまでも、元気なカラダ作りができるようになります。


横須賀カルチャー.JPG


只今、受講生募集中です。
お問合せ、お申込は
カルチャーセンターさいか屋横須賀校 まで

こちら ↓
https://www.culture.gr.jp/detail/yokosuka/index.html



私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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2020年02月04日

食生活改善推進員 記念講演会   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。

神奈川県内、某市の食生活改善推進員研修会の特別講演会に
講師として呼んでいただきました。

講演と、お料理デモンストレーションの2部構成。

まず、講演会では、
食生活改善推進員として、これから社会でご活躍なさる皆様に向けて
日本の食事情や、未来の日本の姿など
今の日本の食事情についてをお話させていただきました。

神奈川県の食料自給率のお話をした際には、
皆さん驚いていらっしゃいました。

知っていて食べるのと、知らずに食べることは、
同じ食事をしていても、大きな違いがあります。

知って、日頃の食の大切さを感じ、伝えて行っていただきたいと思いました。
都道府県別食料自給率H21.png

病気になりにくい体作りや、食生活の送り方などもお話し、
続いて、美味しく減塩になるレシピをご紹介。
試食もしていただきました。

一人でも多くの皆様に、食事の大切さ、美味しさ、
そして、未来へ続く健康を知って頂き
楽しい人生を送っていただきたいと思いました。

お世話になりました、職員の皆様
ご参加くださった参加者の皆様、ありがとうございました。



私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

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2020年02月03日

事業者交流会にて「健康と食生活」の講演  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


この度、県内某所の
中小企業などの経営者の皆様がお集まりになる会にお呼びいただき
「長寿社会をずっと現役で! 家族と社員の健康食生活」と題し
講演をさせて頂きました。

生涯現役で働けるとは
健康でなければできないこと。
それは、素晴らしく幸せなこと。

そのためには、健やかな身体を作る食生活はとても大切な事の一つです。

社会背景から、体質改善と健康な身体を作るための
薬膳の考え方をお話させていただきました。

shisou_gogyou.png


ご参加くださった皆様からは、嬉しいご感想をたくさん頂戴し
本当に光栄なです。


これからも、一人でも多くの皆様に
美味しいと感じる幸せな日々をおくって頂けますように。

様々な場所で、健康生活と笑顔を広げていきたいと思います。

お世話になりましたスタッフの皆様、
ご清聴くださったご参加の皆様、ありがとうございました。




色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、
食に関する様々な事を講義に取り入れています。


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