2018年12月04日

自分の体質をチェックする 薬膳マイスター養成講座  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、国際薬膳食育学会が認定する
『薬膳マイスター 通学制』養成校です。
当教室にて、薬膳マイスター養成講座を受講、終了なさると
国際薬膳食育学会が認定する「薬膳マイスター」の資格を取得できます。


木曜夜の短期集中コースを開催中です。

あっという間に3回目の授業が終わりました。
今回は、自分の体質を自分で見極める、簡単な方法の授業でした。

毎日鏡を見て、○○を見るだけ!
実は、それで自覚症状が出ていない体調変化がわかります。

それを、食事で整えると、体調不良になることも少なくなりますね。

この考え方が「薬膳」!
身近な食材で、食事を整え、体調を整える。
それが「薬膳」です。

みんなで楽しく薬膳健康生活をおくっていただけるように、ご指導しています。

次回は、いよいよ食材のお話に移りますよ〜!
どうぞ、お楽しみに!!

P1100615.JPG


私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/


Facebookページ こちら ↓
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2018年12月03日

レンタルキッチンにも!キッチン付きレンタルセミナー会場  ご予約受付中!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。

当料理教室は、茅ケ崎駅南口徒歩1分の場所に
キッチンスタジオを構えております。

教室のレッスンを行っていない時間帯に、
レンタルキッチン、キッチン付きセミナー会場として
貸出しをしています。

DSCN1422.JPG

下記以外の時間帯について、ご要望がある場合は、ご相談ください。


2018年12月の空席状況 予約受付中
12月 9日(日)    9:00〜21:00
   11日(火)    9:00〜13:00
   12日(水)    9:00〜21:00
   14日(金)   13:00〜21:00
   16日(日)   16:00〜21:00
   17日(月)    9:00〜21:00
   18日(火)   14:00〜21:00
   19日(水)   16:00〜21:00
   24日(月・祝)  9:00〜21:00
   26日(水)    9:00〜21:00
   27日(木)    9:00〜21:00


2019年1月の空席状況 予約受付中
1月 9日(水)     9:00〜21:00
  13日(日)    16:00〜21:00
  14日(月・祝)  14:00〜21:00
  16日(水)    16:00〜21:00
  18日(金)     9:00〜21:00
  19日(土)     9:00〜21:00
  20日(日)     9:00〜21:00
  21日(月)     9:00〜21:00
  22日(火)     9:00〜21:00
  23日(水)     9:00〜21:00
  27日(日)    16:00〜21:00
  28日(月)    14:00〜21:00
  30日(水)    16:00〜21:00
   

2019年2月の空室状況  申込受付中
2月 1日(金)    14:00〜21:00
   3日(日)    16:00〜21:00
   4日(月)    14:00〜21:00
   6日(水)    16:00〜21:00
   8日(金)     9:00〜21:00
   9日(土)     9:00〜21:00
  10日(日)     9:00〜21:00
  11日(月・祝)   9:00〜21:00
  12日(火)     9:00〜21:00
  13日(水)     9:00〜21:00
  15日(金)     9:00〜21:00
  16日(土)     9:00〜16:00
  18日(月)    13:00〜21:00
  20日(水)    16:00〜21:00
  22日(金)    13:00〜21:00
  24日(日)    16:00〜21:00
  26日(月)     9:00〜21:00
  27日(火)     9:00〜21:00
  28日(水)     9:00〜21:00


 
申込方法
1.下記スケジュールを参照して頂き、ご希望の時間帯候補をお決めください。
2.メール、又はお電話でもお問合せ、お申込ください。
3.お支払い完了にて、正式ご予約となります。
*レンタル申込前の、キッチンスタジオ見学もお受けしています(予約制)


料金
セミナーなどのレンタルスペース(ガス・水道不使用)  2000円/1時間(9:00〜17:00) 2300円/1時間(17:00〜21:00)
調理実習(光熱費込み)                2500円/1時間(9:00〜17:00) 2800円/1時間(17:00〜21:00)

*ご利用は、1時間単位でお願いいたします。

P1100611.JPG


お問合せ先
*MAIL abecook@mx1.ttcn.ne.jp
*TEL  080−5673−5422

お気軽にお問い合わせください。




新規の受講生を受付中
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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2018年12月01日

2019年1月・2月のレッスンスケジュールと現在の予約状況  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


レッスンの予定スケジュールと予約状況です(12月5日現在)
★ご予定が決まり次第、ご予約ください。予約は先着順とさせていただいております。
★受講料ご入金が確認できて、正式予約となり、お席を確保させていただいています。

  レッスン予約方法と受講料は、こちら ↓
  https://greencookingabe.jimdo.com/
        ホームページの、「レッスン内容-予約方法-受講料」をご確認くださいませ。


●日程は、変更や追加、キャンセルがある事がございます。また定員になり締め切っている場合もございますので、最新の日程は直接お教室へお電話にてお問い合わせ下さい。
●一旦ご予約いただいた後、同じ期の中の他の曜日に変更をお受けいたします。曜日変更締め切りまでにお申し出くださいませ。
 変更先が満席になっている場合は、ご希望に添えません。お早めにお申し出ください。     

☆予定レッスンテーマやメニューは食材の調達状況などにより、
 予告なく変更する事もございます。

DSCN1274.JPG

ただ今、1月前期・1月後期・2月前期・2月後期
のレッスン予約を受付中です。
1月前期・1月後期・2月前期・2月後期の4回のうちの、
ご予約の回数により受講料が異なります。


レッスン予約方法と受講料は、こちら ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/
      ホームページの、「レッスン内容-予約方法-受講料」をご確認くださいませ。


1月前期 申込受付中

1月12日(土)  AM10:30〜  受付中 残席あり
1月13日(日)  AM10:30〜  受付中 残席あり
1月15日(火)  AM10:30〜  受付中 残席あと2名
1月16日(水)  AM10:30〜  受付中
  申込(入金)締切 1月7日(月) 20:00まで

レッスン予定メニューは、こちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/category/16768761-1.html



1月後期 申込受付中

1月26日(土)  AM10:30〜  受付中 残席あり
1月27日(日)  AM10:30〜  受付中
1月29日(火)  AM10:30〜  受付中
1月30日(水)  AM10:30〜  受付中
  申込(入金)締切 1月21日(月) 20:00まで

レッスン予定メニューは、こちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/category/16768761-1.html



2月前期 申込受付中

2月2日(土)  AM10:30〜  受付中
2月3日(日)  AM10:30〜  受付中
2月5日(火)  AM10:30〜  受付中
2月6日(水)  AM10:30〜  受付中 残席あと4名
  申込(入金)締切 1月28日(月) 20:00まで

レッスン予定メニューは、こちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/category/16768761-1.html



2月後期 申込受付申込受付中

2月19日(火)  AM10:30〜  受付中
2月20日(水)  AM10:30〜  受付中
2月23日(土)  AM10:30〜  受付中
2月24日(日)  AM10:30〜  受付中
  申込(入金)締切 2月14日(木) 20:00まで

レッスン予定メニューは、こちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/category/16768761-1.html



レッスン予約方法と受講料は、こちら ↓
https://greencookingabe.jimdo.com/
      ホームページの、「レッスン内容-予約方法-受講料」をご確認くださいませ。


★次の4期 2019年 3月前期・3月後期・4月前期・4月後期 のレッスンスケジュールは
 2月1日にこちらのページでお知らせします。
 ご予約は、2月1日から受付開始します。

 レッスン予定メニュー(最新)は、こちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/category/16768761-1.html


 今までのレッスン内容は、こちら ↓  
http://greencooking-abe.seesaa.net/category/23707060-1.html







★薬膳マイスターコース★ 理論授業のレッスンスケジュール 
 (調理実習は料理教室を受講して下さい。)

グループコースでのお申し込みは、随時受け付けております。
詳細はお問い合わせください。


★ただ今、第11期 2018年11月開講
 短期集中木曜夜間クラス開講中★

日程
1回目  2018年 11月15日(木) 18:30〜20:30
2回目       11月22日(木) 18:30〜20:30
3回目       11月29日(木) 18:30〜20:30
4回目       12月6日(木) 18:30〜20:30
5回目       12月13日(木) 18:30〜20:30
6回目       12月20日(木) 18:30〜20:30

授業の詳細、お申込方法などはこちら ↓
http://greencooking-abe.seesaa.net/article/461445725.html 

*資格取得ご希望の方は、6回ある講座を全て受講していただきます。
 ご都合の悪い日程は、次期に繰り越すこともできます。
 詳細は教室までお問い合わせください。


第1期(日曜午前クラス)、第2期(水曜午後クラス)、第3期(土曜午後クラス)、
第4期(金曜午前クラス)、第5期(日曜午前クラス)、第6期(土日午後クラス)、
第7期(月曜クラス)、第8期(火曜クラス)、第9期(水曜クラス)、第10期(火曜クラス)
は終了しました。

受講生全員が自分オリジナル薬膳レシピを考案し、終了なさいました。
また、理論と調理実習のカリキュラムを終えられた生徒さんは、
「薬膳マイスター」の資格を取得されました。 おめでとうございます。
上級クラスに進み、国際薬膳食育師2級を取得された生徒さんもいらっしゃいます。
今後の日々の食事は薬膳の知識を使って、楽しく健康レシピを作ってくださいね。





新規の受講生を受付中
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posted by グリーンクッキング at 07:00| Comment(0) | 予定レッスンスケジュールと予約状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年11月30日

風邪予防レシピ、作っちゃった!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。

★当教室は、全国料理学校協会の加盟校です。
当教室に通学の生徒さんは、料理上手の証、料理技術検定の資格を取得することができます。
将来は、料理教室講師への道へも進めます。

11月後期のレッスンが終了しました。
テーマは、
「年末年始に風邪をひかない!それは今から始める!
風邪予防レシピ」


寒くなってきたら始める、食事のポイント。
それは、寒さ本番になる前に、からだの中から風邪をひきにくい身体作り!
それは、食事で出来ます。

そんな授業をしてから、おいしい風邪予防レシピを実習!
皆さんとっても上手にできました!
11-2-4.JPG

同じお料理、同じ材料でも、盛り付け一つで違うお料理みたいになりますね。
一人ひとり、個性があって、どれもみんな美味しくできました!
11-2-3.JPG

試食タイムは、色々なお喋りに華が咲いて、楽しいひと時です。
11-2-2.JPG

みんなでレッスンすると、楽しみながら、あっという間に上手になれますね!


お料理上手になりたいアナタ! 一緒に楽しくお料理しましょう!
料理教室の詳細は、 こちら ↓ をクリック
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2018年11月29日

料理教室新ビジネス 茅ケ崎市役所に展示   〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ケ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ケ崎市 湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。



★当料理教室は、今までにないレンタルキッチンスタジオとしてもご利用いただいています。
キッチン付きレンタルスペースとしてのご利用はもちろん、
当教室ならではの、ヘルシーメニュー付きセミナー、イベントなどにもご利用いただけます。


茅ヶ崎市役所 本庁舎 3階
「産業振興課」の窓口横の展示スペースに、当教室のパネルを展示して頂いています。

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通常の料理レッスンの他に、
「食べるだけ料理教室」や「ヘルシーメニュー付きレンタルスペース」としての
ご利用もできる、新しいキッチンスタジオとしてのご紹介です。

チラシもございますので、是非、お手に取ってご覧ください。

茅ケ崎市役所のお近くにお越しの際は、是非、お立ち寄りください。

どなたでも、展示スペースまで行ってご覧いただけます。
3階です。

年内いっぱいまでの展示となるそうです!
どうぞ、お早めに!




色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、
食に関する様々な事を講義に取り入れています。


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