2020年07月30日

心と体の健康〜無料オンラインセミナー「色イロ食ショック!」ココロ診断&心を整えるお料理レシピ 〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
     ↑
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。

当料理教室は、心理カウンセラーの(株)こころ代表 但野真実子先生と共に
心と体の健康「健康美人プロジェクト」を主宰しています。

DSCN1357s.jpg

2020年4月と5月に開催した、
無料オンラインセミナーを
8月に夏休み企画として開講
いたします〜!!

その名も「色イロ食ショック! 無料オンラインセミナー」

内容は、

★その1
まみ子先生の
色診断から、今の心の状態を探ってアドバイスを受けます。

★その2
ふみ先生の
今のアナタの心の状態にあったお料理レシピを教えてもらいます。


時間は、30分。
前半は色と心のお話と、参加者の心診断&心アドバイス。
後半は、どんな心の状態の時に、どんなお料理メニューが良いのかのお話。
もちろん、お料理レシピも貰えますよ〜!


無料ですので、どうぞお気軽にご参加ください。

参加ご希望の方は、料理教室まで
お問合せください。

こちらをクリック ⇊
GreenCooking-ABE 問合せ


開催日
2020年 8月10日(山の日(祝)月曜)  15:00〜15:30


★オンライン3時のおやつ! おやつをご用意しての参加も大歓迎です!


申込方法
1.教室へメールで下記の内容を記載の上、送信してください。
 「8月10日 イロイロショックセミナー申込」
 「お名前」
 「zoomURL 送信希望メールアドレス」
 「上記以外のアドレス、またはお電話番号」
2.当日、zoom参加URLをご希望のアドレスに送信します。
3.5分前(14:55)から受付開始です。
 zoomでご参加ください。

*定員になり次第、締め切りになります。

皆様のお申込をお待ちしています。



ココロとカラダの健康は、密接に繋がっています。
心が乱れると体調も偏りやすく、体調が整っていないと心も乱れやすくなります。
そこで、ココロの健康、メンタルトレーナー まみこ先生
カラダの健康、食の健康アドバイザー ふみ先生
女性の心と身体の健康をサポートするプロジェクトに取り組んでいます。

その名も「健康美人プロジェクト」

是非、当プロジェクトのセミナーにご参加くださいませ。





教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
ホームページでご確認ください ↓
https://greencookingabe.com/


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posted by グリーンクッキング at 15:12| Comment(0) | ココロとカラダ 健康美人プロジェクト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月25日

お野菜食べよ!タウンニュース茅ヶ崎版 レシピコラム「ナス」  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
湘南茅ヶ崎にあるヘルシーレシピを教える健康料理教室
「GreenCooking-ABE(グリーンクッキングアベ)」
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。



当教室がある、茅ヶ崎市。
タウンニュース茅ヶ崎版に、当教室のレシピが掲載されています。

タウンニュースさんが企画する、茅ヶ崎青果商組合様と、当教室とのコラボ企画。
青果商組合様のお勧めする茅ヶ崎産の旬の農産物を使った、当教室のレシピをご紹介する
1ヵ月に1回の計12回シリーズ。
今回が最終回ですよ〜


第12回目の食材は、「ナス」
おやさい食べよ202006茄子・トマト.JPG


ナスは夏野菜の代表選手!
なぜ、夏にナスを食べると体に良いのか、
ナスのお料理レシピと一緒に、ためになるコラムを掲載しています。

読むと、ますますナスを食べたくなっちゃいますよ〜

タウンニュース茅ヶ崎の記事 ↓
https://www.townnews.co.jp/0603/2020/07/24/535835.html

おやさいたべよ7月号.jpg


近隣のタウンニュースを無料で配布や設置しているところで
是非、お手に取ってご覧ください。


コラムやレシピについてのご質問は、当料理教室までお問合せください。


当料理教室は、
茅ヶ崎農業、神奈川農業を応援!
良質の食材、地産地消食材を教材として使用し
生徒さんに、おいしい食材、安心安全の食材をご指導しております。

さらに当教室は、
料理教室第1校目の「かながわブランドサポート店」
講師の阿部富美は「かながわブランドコンダクター」として
県内さんの食材の普及活動をしております。


レシピのご提案、執筆活動も行っております。
お気軽にお問合せください。

問合せ先 ←クリック


教室のサイト ←クリック



楽しく作っておいしく食べれば健康に! 元気の源は毎日の食事から!ですね。
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posted by グリーンクッキング at 14:18| Comment(0) | コラム お野菜食べよ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月21日

茅ヶ崎市農業委員会委員を拝命  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

神奈川県茅ヶ崎市 駅前徒歩1分
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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


前期より引き続き、2期目の茅ケ崎市農業委員会委員を拝命いたしました。
先日、任命式と総会に出席いたしました。

市長より、直々に任命書を拝受いたしました。

農業委員任命書.JPG

農業委員は、行政と共にその地域の農業従事者のサポートをいたします。
市の農業委員会、農業水産課などの皆様のご指導の下
現地調査や事務手続きのお手伝いなどをいたします。

食育を指導していると、日本の農業の行く末を
しっかりサポートすることは、消費者一人ひとりの
自覚や心がけにもよるところと痛感します。

農業の発展は、明るい未来の礎だと感じます。
そんなお仕事に携われることに、感謝しながら
また、今期も頑張りたいと思います。

よろしくお願いいたします。






★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。(該当級あり)
上級への道もあります。



色々な角度から「食」を学ぶと、食卓が変わり、食べるお料理も心豊かなものになりますね。
GreenCooking-ABEでは、お料理の作り方はもちろん、
食に関する様々な事を講義に取り入れています。


教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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2020年07月19日

かながわブランドコンダクター 令和2年度  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


かながわブランド振興協議会が主催するかながわブランド
神奈川県内の優良な農水産物をブランドとして認定し、
生産&消費を応援する!
神奈川の美味しい地産地消!
かながわブランドを普及する、かながわブランドコンダクターをさせて頂いています。

また、当料理教室「GreenCooking-ABE」は、料理教室で初めて!
「かながわブランドサポート店」第1校目の登録教室です。


今年に入ってから、感染症予防対策によって
コンダクターとしての活動も、
なかなか、以前のようにはいかなくなっております。

しかし!
食はこんな時だからこそ!!

良質な食材の普及拡大、消費拡大は
カラダと社会にとって、とても大切です。

かながわブランドは、これからも進んでいきます。


令和2年度も、かながわブランドコンダクターのお役を拝命いたしました。

かなブラ委嘱状a.JPG



先日、委嘱状を拝受いたしました。

これからも、県民の皆様、全国の皆様に
美味しい食材の情報発信とご紹介をして参ります。

よろしくお願いいたします。


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私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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2020年07月18日

コロナ禍でも料理教室、頑張っています!  〜薬膳と栄養学のヘルシーレシピ〜湘南茅ヶ崎健康料理教室「GreenCooking-ABE」

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主宰の 阿部富美(あべふみ) です。


★当教室は、全国料理学校協会の加盟校です。
当教室に通学の生徒さんは、料理上手の証、料理技術検定の資格を取得することができます。
ご希望の方は、料理教室講師への道へも進めます。


東日本料理学校協会から、臨時の会報が届きました。

東料協.JPG

この、コロナ禍にて、全国の加盟校の料理教室の先生方も
東日本料理学校協会も、対応と変化に追われています。

そんな中、協会理事長である服部幸應先生のお言葉と、協会の方針、
そして賛助会員の食品メーカー各社の応援などなど
が、掲載されています。

拝読し、心強くなりました。


料理、食の力で
虹をかけるように、明るい未来に向けて
進んでいきます。


当料理教室は、神奈川県の感染予防対策マニュアルに沿って
感染症予防対策をして、レッスンを開講しています。

生徒様には、安心して
楽しくレッスンして頂いております。

IMG_1685.JPG




楽しく作っておいしく食べれば健康に! 元気の源は毎日の食事から!ですね。
教室の内容、レッスンの様子などの詳細は
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